Het labyrint als pelgrimstocht

Er zijn overal in de wereld labyrinten aangelegd.
Het labyrint is een mooi symbool dat ons een zekere weg wijst, maar dat je alleen begrijpt als je het ware verhaal kent.
Als je een labyrint met de juiste intentie loopt loop je eigenlijk een symbolisch levenspad.
Veel mensen verwarren een labyrint met een doolhof.
Dan mis je echter een belangrijk verschil:
· in een doolhof verlies je je weg,
· in een labyrint vind je je weg.

Een doolhof heeft geen andere betekenis als dat van het vermaak. Een doolhof leid je niet of slecht moeizaam naar je werkelijke doel , het midden, maar juist ze goed mogelijk er van af. Je loopt op goed geluk en ontdekt dat je steeds de verkeerde kant op loopt.
Je bereikt het niet of slechts met grote omwegen.
Je net opgebouwde zelfvertrouwen wordt steeds opnieuw afgebroken. Om je toch door te laten zetten staat er in het midden vaak iets aantrekkelijks, een gouden bal of een uitzichttoren. Opnieuw een poging om je te verleiden.

Het labyrint daarentegen werkt juist stimulerend. Het leid je hoe dan ook via een zekere weg naar je doel, het midden.
Het legt niet de nadruk op goed of fout, maar zegt: loop of sta stil."
Misschien maakt het je even wat onrustig, ga je even twijfelen, maar je hebt geen keus en als je doorzet geeft het je al vlug weer nieuw vertrouwen.

Als je eens de kans krijgt, loop dan rustig een labyrint zonder te hollen en ervaar wat het kronkelende pad met je doet bij iedere bocht die je maakt.
Loop een labyrint alleen en in alle rust en stilte in een traag tempo. Ben je bewust van ieder stap die je zet. Ervaar wat er met je gebeurt als je het labyrint in gaat en wat er veranderd als je een bocht maakt. Sta even stil bij wat je voelt.

labyrint als pelgrimstocht

Chakra affirmaties

Wortelchakra

Ik ben een deel van het levende universum.

Ik erken mijn verbondenheid met alle levende wezens.

Heiligbeenchakra

Ik heb de macht om te scheppen.

Ik ben in staat iets nieuws in dit leven te brengen.

Zonnevlechtchakra

Ik beheers mijn eigen macht.

Ik ben in staat mijn eigen beslissingen te nemen.

Hartchakra

Ik voel medeleven voor alle levende wezens.

Keelchakra

Ik kan mijn diepste gedachten en gevoelens duidelijk uiten.

Voorhoofdchakra

Ik ben in harmonie met een oneindige bron van begeleiding.

Kruinchakra

Ik ben dat ik ben.

uit: Chakra's ~ Mind, Body & Spirit

Kundalini

Hoe verder met de Kundalini

door Peter Kampschuur

Deze pagina van de website Kundalini en spirituele crisis werd verzorgd door psycholoog en ademtherapeut Peter Kampschuur, en omvat de volgende onderwerpen: het doel van de Kundalini; misverstanden over (omgaan met) de Kundalini; Kundalini en psychosen; hoe verder na een psychose; Kundalini en depressies; de les van de Kundalini; zinvolle benaderingen voor genezing en verdere ontwikkeling; waar het uiteindelijk om gaat.

Het doel van de KundaliniHet doel van de Kundalini, de scheppende oerkracht in onszelf, is de eenwording van de mens en de verdere evolutie van ons bewustzijn door creatieve zelfverwerkelijking. Daartoe hebben we bij onze geboorte een sterk geconcentreerde hoeveelheid Kundalini-energie meegekregen. In het ontwikkelingsproces dat we vervolgens doormaken is de hele mens betrokken, van top tot teen en daaromheen, met lichaam, ziel en geest. Dit betekent dat onze energie op harmonieuze wijze moet stromen door het hele lichaam heen, en ook door de energielagen rondom het lichaam. Zo is er een optimale verbinding mogelijk tussen ‘hemel’ en ‘aarde’ door ons heen, en zijn we open voor inspiratie vanuit ons wezen, ons hogere Zelf. Ons lichaam met de energiehuishouding daarin en –omheen is eigenlijk een soort antenne die kan worden afgestemd op subtiele maar ook krachtige, helende energieën die ons helpen om hier en nu, in het dagelijks leven, werkelijk onszelf te zijn en de juiste creatieve bijdrage te leveren.
Het eerste wat er nodig is om hiervoor open te zijn, is een doorstroming van energie in de lengterichting naar beneden, heel letterlijk tot in de aarde onder onze voeten. Zo laten we ook los, wat er anders aan overtollige energie, emoties en spanningen in ons blijft hangen. Alleen door het continu loslaten naar beneden is er de nodige ruimte in ons lichaam om van bovenaf licht en inspiratie door ons heen te ontvangen, zoals de bedoeling is. Als de Kundalini die al in het lichaam is zich verbindt met de grote kosmische energie wijd om ons heen, de Mahakundalini, gaan we de eenheid van ‘binnen’ en ‘buiten’ (zelf en wereld) ervaren.
Doorgaans gebruiken we ons lichaam – onze antenne – echter nogal verkeerd. Door de nadruk op denken wordt er teveel energie naar het hoofd getrokken en zit het hoofd te vol; we houden emoties vast in de borstkas, maag-zonnevlechtgebied en de rest van het lichaam; en we laten onze liefde niet stromen. Zo ontstaat innerlijke verdeeldheid en verkeren we in diverse misverstanden omtrent onszelf en de juiste manier om met onze energie om te gaan.

(Figuur 2) Bij een psychose stuwt de energie vanuit de bekkenbron ongeremd naar boven en vervliegt boven de schedel: verhoogd bewustzijn raakt verward met wanen.

Misverstand 1: ‘alleen maar naar boven’Een veel voorkomend misverstand is dat de Kundalini alleen maar omhoog zou moeten gaan. Dit is een verkeerde interpetatie van de ‘reis omhoog door de chakra’s’ uit de Indiase yoga-benadering. De Kundalini uit de bron in het bekken is een warme energie, die vanzelf stijgt als er onderweg geen blokkades zijn. Maar het energieverkeer door de wervelkolom, tussen de onderste en bovenste chakra’s, moet in twee richtingen plaatsvinden: wat opstijgt, moet ook weer afdalen. De energie moet niet van één plaats naar een andere maar circuleren; een deel van wat aan de achterzijde omhoog stroomt, moet bijvoorbeeld door de voorkant weer terug omlaag naar de basis in het bekken, die verbonden is – of kan zijn - met de aarde. Dit is alleen mogelijk als er ook een doorstroming is vanuit het bekken naar beneden, door de voeten heen zelfs.
Het lichaam is met zijn energiehuishouding als een magneet met twee polen, één boven het hoofd en één onder de voeten. Als de verbinding met de onderste pool (in de aarde, als we staan) niet wordt onderhouden, kan de warme energie vanuit het bekken te krachtig omhoog gaan stuwen en worden hoger gelegen energiecentra te krachtig, te plotseling en/of te sterk geprikkeld, zodat we zweverig en ontregeld raken door ervaringen die we niet in ons dagelijks leven kunnen integreren. Ook organen kunnen dan gaan disfunctioneren.

Jij bent ALTIJD de schepper van je eigen ervaringen.

 

Er bestaat géén bron van het kwaad.

Er bestaat alleen een Bron van Wel-Zijn.

Er bestaan géén negatieve entiteiten, er zit niemand vast en er zit niemand op de loer.

Wanneer je het loodje legt, laat je al je twijfels, bezorgdheden en angsten achter en versmelt je direct met de pure, positieve Energie die je in werkelijkheid bent.

Maar, iedere gedachte die ooit is gedacht bestaat nog steeds hier in het aardse. Er bestaan rivieren en stromen van gedachten.

De Wet van Aantrekking brengt gedachten met dezelfde vibratie bij elkaar waardoor er zogenaamde gedachtevormen ontstaan.

Gedachtevormen bezitten absoluut géén macht en voeden zich ook niet met jouw energie.

Er zijn gedachtevormen van angst en wanhoop maar bijvoorbeeld ook van vreugde.

Jij kunt de vibratie van zo'n gedachtevorm oppikken en die vertalen in een gevoel, een indruk of een beeld.

Zo'n ervaring is tevens hele goede feedback voor jou. Het geeft je een idee van wat er zich nog in jouw eigen vibratie afspeelt.

Je hoeft je niet te beschermen want bescherming in zich is eigenlijk al een uitnodiging voor datgene wat je niet wilt.

Je hoeft alleen je eigen vibratie maar op te schonen zodat je je steeds beter en beter gaat voelen.

Daardoor zul je andere ervaringen naar je toe trekken. De Wet van Aantrekking zorgt daar automatisch voor.

Jij bent ALTIJD de schepper van je eigen ervaringen.