17 mei 2012

De helende werking van affirmaties


Het dagelijks herhalen van affirmaties is voeding voor de ziel. Een houvast voor de ziel en het is zo fijn dat dit hulpmiddel helemaal gratis is! Het universum is ons zo goed gezind dat zij ons haar wijsheid gratis aanbiedt. Het enige wat jij hiervoor hoeft te doen, is het toelaten in jouw leven. Je zult merken dat je een ander mens wordt en anders in het leven zult staan. Je schept een andere realiteit voor jezelf.



We lopen allemaal met ballast uit het verleden, met een oorzaak en gevolg denkpatroon (beter bekend als karma). En wij willen bevrijdt worden van dit juk. Geen zorgen meer, geen pijn, geen verdriet, geen spijt, geen wrok, geen jaloezie en geen haat. Vandaag deel ik mijn spirituele leerproces met jullie over vergiffenis.
Om te beginnen is vergiffenis het vergeven van jezelf en anderen. Dit is niet hetzelfde als zeggen, dat wat jij of de ander gedaan heeft “okee” was. Vergiffenis is niet iets wat je door de vingers kunt zien, vergiffenis is letterlijk loslaten van het verleden. Dit is iets waar wij allemaal moeite mee hebben. Zeg nu eerlijk, als jouw dierbare vermoordt wordt, kan jij de moordenaar dan gemakkelijk vergeven?
Het lijkt zo gecompliceerd om los te laten en de illusie doet ons geloven dat het ook vreselijk moeilijk is. Maar lieve zielsgenoten, dit hoeft niet moeilijk te zijn. Vergeven is zo moeilijk als jij het zelf maakt.
Dit is ook de reden waarom het lijkt alsof het hogere wiskunde is, omdat wij onszelf zo in de weg staan in dit bevrijdingsproces. Wij klampen ons te veel vast aan het verleden. Door ons ego, stagneren wij het groeiproces en ontdoen onszelf van de Goddelijke stroom. Vasthouden aan het verleden uit angst voor het heden zal ons uiteindelijk als een kaartenhuis in elkaar laten storten. Zo ver willen wij het toch niet laten komen?
Ik laat jullie nu zien hoe ik op een hele eenvoudige wijze heb leren vergeven en zodoende mezelf heb bevrijdt van het verleden.

De helende werking van affirmaties

Ik gebruik dagelijks affirmaties voor alles wat ik beoog in mijn leven. Dit zijn gedachten krachten, die mijn denkpatroon transformeren. Affirmaties zijn positieve zelfsuggesties die ons zelfbeeld, gezondheid en eigenwaarde beïnvloeden en letterlijk herprogrammeren. Je onderbewustzijn wordt door middel van affirmaties toegankelijker gemaakt. Een voorbeeld van een affirmatie is “ik laat mijn verleden gemakkelijk los”. Het mooie van deze techniek is, dat je het helemaal zelf kunt invullen. Je maakt ze zelf of je gebruikt affirmaties die anderen geschreven hebben. Ik zeg de affirmaties vaak hardop en herhaal ze meestal, maar in gedachten zijn ze ook net zo krachtig. Dus of je ze nu luidkeels of zachtjes in gedachten opzegt, maakt niets uit. Gebruik de affirmaties zoals jij het prettig vindt. Let er op dat de affirmaties in de tegenwoordige tijd uitgedrukt worden. Want als jij zegt “ik wil gezond leven”, is er twijfel in het spel. Je overtuigd je onderbewustzijn dan niet voldoende. Het heeft meer effect als jij zegt “ik leef gezond”. Waar het op neerkomt is dat jij gelooft, dat jij datgene waar jij naar verlangt al in jouw bezit hebt. Het geloof is de kracht van een affirmatie. Schrijf daarom alles in de tegenwoordige tijd op, wat op dit moment tegenzit en wat jij tekort komt in dit leven. Zeg het op met vaste overtuiging en geloof in wat jij zegt, geloof in jezelf. Jullie kunnen dit allemaal bewerkstelligen en hiervoor is geen gave nodig. Affirmaties zijn namelijk voor iedereen toegankelijk en voor alle doeleinden te gebruiken! Dus of je nu wilt stoppen met roken, je financiële situatie wilt verbeteren of wilt afvallen, zijn affirmaties een flinke steun in de rug.

Karma affirmaties voor vergiffenis en bevrijding.
Ik ben vrij.
Ik ben niet gebonden aan het verleden.
Ik ben verbonden met het nu en het heden.
Ik vergeef mezelf en anderen.
Vergiffenis is geen obstakel voor mij, maar
een bevrijding.
Liefde stroomt door mijn hele wezen en ik
straal dit uit naar mezelf en anderen.
Ik ben liefde en daarom ben ik geliefd door
het universum en alles wat hiermee verbonden is.
Ik ben verlost en karma vrij.

Louise L. Hay

Affirmaties spelen een belangrijke rol in het creeren van je werkelijkheid.
Kies die affirmaties, of schrijf ze zelf, die bij je passen;
deze zijn van de wereldberoemde Louise L. Hay
Wil je iets veranderen in je leven, je werk, je relatie?
Kies een affirmatie (of maak er zelf één),
zeg ze een maand lang elke dag,
liefst terwijl je in de spiegel kijkt,
en weet dat je de gewenste situatie verdient!


Mijn gedachten zijn positief en vreugdevol.
Alles in mijn leven, elke ervaring en elke relatie
is een weerspiegeling van mijn gedachten.
Ik ben goed genoeg.
Ik word niet beperkt door achterhaalde, beperkende gedachten
van mijn familie of de samenleving.
Ik houd nu totaal van mezelf.
Ik behandel mijn innerlijk kind liefdevol, vriendelijk en troostend,
nu we samen alle achterhaalde, negatieve boodschappen ontdekken
die ik had vastgehouden. We laten ze nu liefdevol los.
Alles wat ik nodig heb, komt op het volmaakte moment naar mij toe.
Ik vraag om hulp, ik vertel het leven wat ik wil
en dan sta ik toe dat het mij toevalt.
Ik ben een geboren winnaar.
Ik luister alleen naar winnaars, mensen die weten wat ze doen
en die een vreugdevol, liefdevol en welvarend leven leiden.
Mijn inkomen wordt steeds groter.
Geld is energie en een manier om diensten uit te wisselen.
Hoeveel geld ik heb, is afhankelijk van wat ik denk te verdienen.
Ik ben mijn eigen unieke zelf.
Iedereen is uniek en anders. Als we ons teveel aanpassen,
geven we geen uitdrukking aan onze individualiteit.
Ik ben één met iedereen op aarde.
 Loslaten



Loslaten betekent niet stoppen met om de ander geven,
het betekent dat ik het niet voor een ander kan doen.
Loslaten betekent niet mezelf afsluiten,
het is het besef dat ik een ander niet kan beheersen.
Loslaten betekent niet iemand anders volmacht geven,
maar toestaan dat de ander leert uit logische consequenties.

Loslaten betekent machteloosheid toegeven,
wat inhoudt dat de uitkomst niet in mijn handen ligt.





Loslaten betekent niet zorgen voor, maar geven om.
Loslaten betekent niet vasthouden, maar ondersteunen.
Loslaten houdt in dat je niet in de centrale regelkamer gaat staan
om alle gevolgen te bepalen, maar anderen toestaat hun eigen
bestemming te bepalen.
Loslaten betekent niet beschermend zijn, het betekent
de ander toestaan de realiteit onder ogen te zien.
Loslaten betekent niet alles naar mijn wensen willen laten verlopen,
maar iedere dag nemen zoals hij komt en mijzelf erin koesteren.

Loslaten betekent niet dat je spijt moet hebben van het verleden,
maar groeien en leven voor de toekomst.
Loslaten betekent minder vrezen en meer liefhebben.

10 technieken om de energie van je kind te gronden en in balans te brengen

10 technieken om de energie van je kind te gronden en in balans te brengen

Help! mijn hooggevoelige kind wordt gepest

Help! mijn hooggevoelige kind wordt gepest

De Boodschap van de Nieuwe Kinderen

 




Een Boodschap van het Hart

door
De Nieuwe Kinderen, de - en de Kristalkinderen, zijn naar de Planeet gekomen om jullie kinderen te zijn. Maar zij zijn met een specifiek doel gekomen, namelijk de Planeet helpen met haar Evolutie door middel van het proces dat bekend is als Opstanding. Dus terwijl jullie van hen genieten en hen ervaren als deel van jullie gezin en gemeenschap, hebben zij een Hoger Doel. Dat doel zal de kern zijn van deze toespraak.

Als individuen hebben de Indigo- en Kristalkinderen vele grote gaven en talenten. Vaak zijn zij bijzonder intelligent, creatief en paranormaal begaafd. Zij kunnen gidsen en engelen zien en met hen communiceren, en zij voelen zich net zo thuis in de Materiële als in de Spirituele.wereld. Maar het is als GROEP dat hun energie en hun boodschap belangrijk is. Het is als groep dat zij op de Planeet werken om een nieuw soort energie te brengen en te aarden.
Die energie is de Kristal- of “Christusenergie”, die het niveau van het “Christusbewustzijn” vertegenwoordigt. En de boodschap van de Nieuwe Kinderen is een Boodschap van het Hart. Als groep werken zij om de mensheid te helpen het Collectieve Hartchakra te openen en de nieuwe energie te verwelkomen. Er was een krachtige “zet” nodig om het bewustzijn van de mensheid te verhogen tot het niveau dat vereist is voor de geboorte van een Nieuwe Samenleving en een Nieuwe Aarde. En de Nieuwe Kinderen hebben die “zet” gegeven. Door de mensheid te helpen haar hartchakra te openen en door vanuit het hart te gaan werken, maken de Nieuwe Kinderen het proces mogelijk dat bekend is als Opstanding. Zij zijn de motor en de kracht van Opstanding, en hun boodschap is de mensheid wakker maken en haar voorwaarts te duwen. De Nieuwe Kinderen zijn de Meesters van de Opstanding.
Het is hun taak om een nieuwe samenleving te creëren die gebaseerd is op Liefde en Bekrachtiging. Het is een samenleving die voorbij dualiteit bestaat, in het domein van “Eenheid”. Het is een groepsproject van kinderen over de hele Planeet, en het dient om de menselijke familie samen te brengen en te verenigen in het concept van een Nieuwe Samenleving of een Gouden Tijd voor de planeet.

Het Lot

 






Alles heeft een reden in het leven
Niks gebeurt zomaar
Als je vertrouwt in wat komen moet
Sta je sterk in het Nu-moment
Want toekomst bestaat niet
Het lot is een direct gevolg
Van hoe bewust je op dit moment bent
En als je ieder moment bewust blijft
Komt alles naar je toe wat je nodig hebt
Het leven draagt je!

Stil gewaarzijn

Alleen door stil gewaarzijn kunnen we  lichamelijk en geestelijk veranderen.  Deze verandering is volkomen spontaan.  Als we moeite d...