5 juni 2012

Jong zijn


Je bent zo jong
als je denkt dat je bent.
Niet je geboortejaar of het aantal jaren
dat je reeds hebt geleefd bepalen hoe oud of jong je bent.
Dat doet je geestesgesteldheid.
Net als Norman Walker op 113 jaar kon zeggen



"Word jonger"... zo kunnen ook wij die geestdrift om te leven
blijven voeden.

Jong zijn is een kenmerk van de ziel,
van de geest en van het hart.

De jeugdigheid krijgt haar volle rechten in volkomen vrijheid.
Alles wat deze vrijheid beknot, doet verouderen.

Zorgen verouderen de mens.
Vertrouwen dat er in alle omstandigheden een oplossing is;
dat men nooit boven vermogen zal beproefd worden,
houdt geest en lichaam jong.

Het verlangen om jong te zijn,
de verbeelding die toelaat die jonge mens in jezelf te zien,
het geloof dat de jeugdigheid ook voor jou is weggelegd;
dit trio maken van jou de mens die je altijd had willen zijn.

Jong zijn is genieten van het moment;
nu alles kunnen beleven als een eeuwigheid...

Jong zijn, is plannen durven maken en ondernemen.
Maak veel plannen en zorg dat je een aantal ervan kunt realiseren.

Pompoenpitten en melatonine

Pompoenpitten hebben het aminozuur tryptofaan, wat belangrijk is bij de werking van de hypothalamus en zijn productie van de neurotransmitter serotonine. Serotonine is een belangrijke stof voor het vermogen tot visualiseren en de slaap. Het is een voorgaand substraat bij de aanmaak van een zeer belangrijk neuro-transmittor-hormoon, nl. melatonine. Pompoenpitten hebben het genen-herstellend vitamine B17, amygdaline, essentiële vetzuren en zetmeel dat afgebroken wordt tot suikers. Verder hebben pompoenpitten anticancerinogene en antimutagene eigenschappen.



De vetzuren van pompoen hebben zeer heilzame effecten op het hart.
Melatonine is een belangrijke neurochemische stof die betrokken is bij de regulatie van de vloeistoffencycli in het lichaam. Het belang van melatonine kan gemakkelijk uitgelegd worden als men weet dat het als substantie aanwezig is in elke nucleus van elke cel van het lichaam. >> De nucleus is daar waar de informatie opgeslagen en gebruikt wordt voor de aanmaak van specifieke eiwitten. Deze eiwitten staan ten dienste van alle psychopsychologische processen.

15 Stappen om je Droom te Realiseren


Ontdromen : Laat veel dromen die je hebt los. Want de droom die bij je hoort, kiest jou. Test: laat ook deze droom los. Als hij echt bij je hoort, komt hij vanzelf weer terug.
Vertrouwen: Ontwikkel het vertrouwen om je droom te laten groeien in z'n eigen tempo.
Kiemfase:  De droom slaat aan en er komt veel energie vrij. Deel nu je droom met de buitenwereld.
Intuïtie: Leer steeds meer te vertrouwen op je intuïtie. Een goede aanwijzing dat je op het juiste pad bent, zijn synchroniciteit en 'toeval'.
Lef : Je verlangen om je droom te verwezenlijken moet groter zijn dan je angst.
 Openheid :  Sta open voor anderen, maar blijf altijd bij de kern van je droom. Je belangrijkste taak is het bewaken van de intentie die de droom in de wereld wil zetten.
Doorzettingsvermogen :  Is een kracht die groeit door alle uitdagingen die je tegenkomt.
Groei: Verleg vrijwel constant de grenzen die je denkt te hebben. Door de grenzen van je 'comfortzone' op te zoeken, vergroot deze zone zich en groei je.
Samenwerken:  Werk met anderen samen, zowel offline als online.
Gebruik Internet:  Deel je droom via websites en sociale netwerken en trek zo gelijkgestemden aan.
Focus :  Focus ! Focus !! Focus !!!
Team: Stel een goed (internationaal) team samen van mensen met verschillende kwaliteiten die elkaar aanvullen.
Wees Flexibel:  Als de creatie een kant opgaat die niet past bij de oorspronkelijke intentie, stuur dan bij of laat het los. Wees niet bang om opnieuw te beginnen.
Geniet: Wees ontspannen en geniet van elk moment onderweg.

Doe het !Hier en nu !Praktisch !Gewoon Beginnen !Stap voor Stap !

3 juni 2012

Geniet je leven

WAT JE NU BENT
Is het resultaat van alles wat je tot nu toe hebt
beleefd, ervaren, geleerd en gedaan.
De uitkomst van
WIE JE GAAT WORDEN
wordt ELK MOMENT aangestuurd door jouw
gedachten, handelingen, acties,
de vibraties die je uitzendt,
en waarin jij investeert
om jezelf te ontwikkelen.
Alles wat jij wilt
WORDEN en ZIJN
begint
NU !
maak jezelf vrij van angsten en negatieve gedachten
spreek en handel positief en liefdevol
leef vanuit je Hart en kies vanuit je Hart
schenk jezelf veel liefdevolle, krachtige en helende energie
blijf jezelf ontwikkelen en ………
geniet je leven!
vanaf ... NU !

1 juni 2012

De eerste 12 minuten

Onthoud het volgende: de eerste 12 minuten van de dag zijn bepalend voor hoe de rest van die dag verloopt. In de eerste minuten bepaal jij welke energie je later terugkrijgt. Het is een cyclus die je opstart vanaf het moment dat jij wakker wordt. Wat je denkt, voelt en onderneemt in de eerste 12 minuten van de dag, bepaalt hoe jij de rest van de dag ervaart.

2012 is jouw ontwaking, vergelijkbaar met die eerste 12 minuten van de dag. Wat jij dit jaar creëert en uitzendt, is van invloed op de rest van je leven. Wees je bewust van wat je denkt, wat je voelt en hoe je handelt, want het keert naar je terug. Sta stil bij wat je nu echt wilt veranderen en creëren en besef je goed: 2012 is geen eindpunt, maar een nieuw begin. Er is geen ondergang, slechts een keerpunt, waarbij we de mogelijkheid hebben om juist in deze tijd versneld door een veranderingsproces heen te gaan.

31 mei 2012

Je ziekte healen

Met gezuiverd water, gezonde affirmaties en een goede ademhaling (zuurstof) kan je ver komen.

Zuurstof:
Een zuurstofrijk lichaam is vrij van ziekte
Leer weer te ademen
Ga regelmatig wandelen in bos of aan zee (zeelucht is rijk aan biofotonen)
Zonder voldoende fysieke beweging verstoppen de cellen en raken disfunctioneel, de bloedsomloop wordt geblokkeerd, spierweefsel breekt af en vetcellen hopen zich op. Alles resulteert in veroudering, ziekte en pijn. Beweging van het lichaam zorgt voor detox via het lymfestelsel.

Affirmaties:
Positief denken
Kies vanaf NU alleen nog maar voor geluk en liefde in je leven
Omarm je ziekte, zie het als het grootste geschenk, laat het los en vertrouw erop dat alles goed komt.
Geloof in uw gezondheid
Schenk enkel nog aandacht aan uw gezondheid
Door aandacht te geven aan je ziekte, houd je deze vast
Klaag ook niet meer over je ziekte, ook dan houd je deze vast
Meer affirmaties vind je op mijn blog

Water:
"Ik ben niet ziek, ik heb alleen maar dorst" (boek)
Drink voldoende gezuiverd water om je gifstoffen te verdunnen en af te voeren.
Ouder worden is een uitdrogingsverschijnsel, als je niet voldoende water drinkt gaan je cellen zich verstoppen, vervallen, er ontwikkelt zich een gerimpelde huid

Affirmaties om in je kracht te staan

Ik heb vertrouwen in mijn eigen kracht.
Ik ben bewust van mijn lichaam.
Ik geniet van het leven.
Ik straal liefde uit.
Ik sta in mijn kracht.
Ik vertrouw op mijn vermogens.
Ik heb vertouwen, alles komt goed.
Ik open NU mijn hart voor de goddelijke genezend kracht.
Ik ben puur, prachtig en waarachtig.
Ik ben liefdevol en welvarend.
Elke dag voel ik meer zelfvertrouwen.
Met een zuiver hart kan je alles bereiken.

Ik ben krachtig en voor niemand bang.
Ik ben heer en meester over mijn eigen lichaam.
Ik bepaal wie mijn auraveld betreed.
Niemand mag misbruik maken van mijn zuiverheid.
Ik vertrouw op mezelf.
Niemand bepaald wat ik moet doen, behalve ikzelf.
Ik vertrouw op mijn innerlijke leiding.
Ik vertrouw op mijn goddelijke leiding.
Ik ben licht en straal dit uit.

Ik ben een prachtig mens, ik heb een gave, ik heb de wereld iets moois en speciaals te bieden.
Ik ben een meester, ik kan contact maken met alle liefde en wijsheid die er is.
Ik kijk iedere dag met de ogen van de goddelijke liefde naar mezelf.
Ik hou van mezelf, ik geef liefde aan mezelf.
Als je liefde naar jezelf laat stromen komen vanzelf de helende krachten mee.
Ik vertrouw erop dat het geluksenergie weer gaat stromen op het moment dat ik dat gebaar naar mezelf maak.
Ik ben een stralend mooi kosmisch wonder vol mogelijkheden.
Ik ben kanaal voor goddelijke energie.

Stil gewaarzijn

Alleen door stil gewaarzijn kunnen we  lichamelijk en geestelijk veranderen.  Deze verandering is volkomen spontaan.  Als we moeite d...