Grote lieve lichtbron

Schenk mij geesteskracht, licht, liefde en wijsheid.

Schenk mij gezondheid en kracht om mijn taak te volbrengen.

Moge mijn leven met liefde omhuld worden, in liefde, wijsheid en kracht.

De stilte in jezelf vinden.

De grootste schat is de stilte binnen in jou.

Vrede, rust vinden binnen in jou.

Die innerlijke Vrede of innerlijke Rust is meer dan goud waard want dan heb je meer verbinding met wie jij in werkelijkheid bent.

 Dan ga je bij een innerlijke leiding komen tenminste als jij je Hart durft te openen.

Die stiltekern in je Hart is uiteindelijk de innerlijke Meester in jou.

Het compas in jou.

Een hart vol liefde en medeogen is de belangrijkste bron van innerlijke kracht, wilskracht, geluk en geestelijke kalmte.

Loop alsof je de aarde kust met je voeten.

Dan laat elke stap een bloem bloeien.

 

 

THICH NHAT HANH

Deepak Chopra

Momenten van stilte creëren is van essentieel belang
voor het proces van bewustwording.

Inzicht krijg je – het woord zegt het al –
alleen door naar binnen te kijken.

Vanuit rust begeef ik me met volle overgave
in de activiteit van het leven.

Deepak Chopra

Zoals je denkt, zo is je wereld

De realiteit die je beleeft

is een afspiegeling van je gedachten

Als je je realiteit wilt veranderen

dan moet je je gedachten veranderen.

Geen enkele vorm van manipulatie van de buitenwereld

zal de verschijningsvorm van je realiteit

ook maar iets veranderen als je

je gedachten niet verandert.

Thich Nhat Hanh

bij elke inademing
breng ik rust in mijn lichaam
bij elke uitademing
glimlach ik
ik blijf in het moment van nu
en ervaar het grote wonder
van dit moment

~~thich nhat hanh~~

Geert Hamer

De ongelooflijke kracht van onze geest is in staat het lichaam op slot te zetten; de sleutel hebben we echter altijd in bezit om onze geest te bevrijden..

Ik herbegin

Vandaag is het begin van mijn nieuw leven .

Ik herbegin ...

Alle goeie dingen komen naar me toe ... .

Ik ben dankbaar dat ik leef

Ik zie schoonheid rondom mij

Ik leef met passie en een doel

Ik neem tijd om te lachen en te spelen ... elke dag.

Ik ben wakker, vol energie en oooh zo levendig
Ik focus me op alle goeie dingen in het leven en zeg

dank je wel voor deze.

Ik ben in vrede en één met alles...

Ik voel de Liefde,de vreugde,de overvloed ...

Ik ben vrij om mezelf te zijn

Ik ben magnifiek in een menselijke vorm

Ik ben de perfectie van het leven... !

Ik ben dankbaar mezelf te mogen zijn...

Liefs,
Ria

Boeddha wijsheden

Wees allemaal een licht voor jezelf, neem geen toevlucht tot iets buiten jezelf.

***

Het doel van onze reis is ontwaken in het hier en NU.

***

Je bent al verlicht. Het enige wat je moet doen, is jezelf niet langer in de weg staan en serieus kijken naar wat er van moment tot moment gebeurt.

Geluk

Overgave aan je gevoel

Overgave is nodig om dichter bij jezelf te komen
Overgave is nodig om pure liefde te ervaren

Overgave is nodig om een relatie aan te kunnen gaan op dieper niveau

Overgave is durven voelen
Overgave is het loslaten van angst en invullingen
Overgave heeft niets met een ander te maken
Overgave is vertrouwen op jezelf
Overgave is accepteren dat je het écht waard bent...

Een open hart

Als je hart zuiver en open is;
beschik je van nature

over voldoende zelfwaardering

en zelfvertrouwen,
waardoor het onzinnig en onnodig is
om bang te zijn voor anderen.

Dalai Lama

Groeien

Groeien is kunnen leven met onzekerheden,

naar anderen toegaan zonder vooroordelen,

delen, ontvangen en geven, liefhebben zonder te eisen,

je in vrijheid verbinden,

kiezen voor datgene wat mensen meer mens maakt,

openstaan voor jezelf, de ander, de wereld,

een evenwicht vinden tussen uitersten,

mensen ontmoeten van oog tot oog, van hart tot hart,
zoeken, samen, soms alleen, op weg gaan als mens en medemens,
het is een hand reiken en blijven geloven en vertrouwen in jezelf en de ander.
Groeien is beetje bij beetje
afstand nemen van altijd je eigen wil en wensen,
zachtjes afscheid nemen van zoveel wat lang vanzelfsprekend was.

Wonderen

WONDEREN

"Wonderen omgeven mij
Wonderen voltrekken zich in mij
en het grootste wonder ben ik.
Mijn lichaam, mijn mind zijn wonderbaarlijke uitdrukkingen van de goddelijke perfectie
die ik ben.
Ik laat nu mijn oordeel van
onvolmaaktheid en onvermogen los.
De waarheid is dat ik geboren ben
uit Universele Volmaaktheid .

Het wonder van Universele Liefde is de basis van mijn leven.

Wonderen zijn natuurlijke uitdrukkingen van mijn bestaan.
Ik verwelkom ze met hart en ziel.
Wonderen omgeven mij voor altijd.
En zo is het!"

Corey Van Loon

De stilte

de stilte
is meer dan het ontbreken van geluid ...
soms weet men niet eens meer
wat stilte is
stilte in huis
stilte in je hart ...

weinig woorden vertellen mij
wat stilte is
het is er en ik maak er dankbaar
gebruik van
ik herleef
en ontdek mezelf
hier betrek ik niemand bij
het is een wonder
dat niemand verbreken mag ...

Wijsheid

Alle kracht, kennis, wijsheid en liefde die je denkt nodig te hebben, zit verborgen in jezelf.

Wat je visualiseert wordt werkelijkheid, in je lichaam, in je leven.

Als onze liefde.....

Als onze liefde voor iemand voornamelijk op aantrekkelijkheid gebaseerd is, of dat nu het uiterlijk of een ander oppervlakkig kenmerk is, is de kans groot dat onze gevoelens voor de persoon na verloop van tijd verdwijnen. Wanneer hij of zij de kwaliteit verliest die we zo aantrekkelijkheid vonden, kan de situatie compleet veranderen, ook al blijft het dezelfde persoon. Daarom zijn intieme relaties die puur op aantrekkelijkheid gebaseerd zijn, vrijwel altijd instabiel.

Dalai Lama